Die Fußmassage weiß wohl jeder spätestens dann zu schätzen, wenn er sie erstmalig erlebt hat. Gerade Frauen, die ihre Füße während des Tages häufig in enge und hohe Schuhe pressen, erleben die Fußmassage als Wohltat. Aber auch Männer erleben das Wohlbefinden gern, das von einer Fußmassage ausgeht. Gestresste Füße können durch eine gute Fußmassage Entspannung erleben und bedingt durch die zahlreichen Reflexpunkte an den Fußsohlen erweist sich die Fußmassage als sehr gut für das gesamte Wohlbefinden des Körpers. Zudem besteht der Fuß, wie der gesamte Körper, aus zahlreichen Muskeln, die sich bei starker Beanspruchung auch stark verspannen können.
Natürlich ist die Nutzung einer professionellen Fußmassage optimal, aber angenehm ist bei der Fußmassage, das sie auch selbst am eigenen Fuß durchgeführt werden kann, wenn Bedarf besteht. Vorteilhaft bei der Fußmassage, die am eigenen Fuß durchgeführt wird, ist zudem, dass hier kein Kitzelreiz entsteht. Auch wenn die Fußmassage durch eine andere Person noch entspannter ist, weil man sich bequem zurücklehnen kann, verspüren viele Menschen ein intensiven Kitzelreiz bei der Fremdmassage. Damit trotzdem Wohlbefinden und Entspannung erzielt werden, sollte man den Masseur in diesem Falle bitten, fest zuzugreifen und den Fuß nicht zu sachte auszustreichen.
