Zimmerpflanzen – nicht nur dekorativ, sondern auch gesund

gesunde pflanzenWas viele nicht wissen, ist dass Zimmerpflanzen außer ihrer Schönheit auch helfen, die Luft in den Räumen gesund zu erhalten, Schadstoffe abzubauen und last but not least sich auch günstig auf die Psyche auswirken durch ihre entspannende stressmindernde Wirkung. Was gibt es Schöneres als eine grüne Oase in den Räumen.

Wenn die trockene Raumluft, durch Heizung im Winter noch begünstigt, nicht wäre, der Feinstaub und flüchtige Schadstoffe, die die Augenschleimhäute und Atemwege reizen. Sie bringen Müdigkeit und Konzentrationsschwäche mit sich. Da sich die meisten Mitteleuropäer, wie eine Studie zeigt, 80 bis 90 Prozent ihrer Lebenszeit in Innenräumen aufhalten, ist das schon viel.

Da kann man mit Grünpflanzen eine bessere Raumatmosphäre schaffen. Da gibt es Expertentipps für die verschiedenen Zimmer, beispielsweise im Wohnzimmer sind Farne, Fensterblatt oder Philodendron sehr geeignet. Sie geben 97 Prozent ihres Gießwassers als Wasserdampf ab. Bogenhanf soll den Zigarettenrauch binden und so die Luft reinigen. Wer Raucher ist (und noch nicht auf den Balkon zum Rauchen geht), sollte sich das merken.

In der Küche sind Zyperngras und Zimmerlinde (wenn sie nicht zu groß ist) angebracht, sie neutralisieren Küchengerüche. Sie brauchen aber viel Wasser.

Auch im Schlafzimmer können großblättrige, dicht begrünte Pflanzen Lärm besonders gut abhalten und so für guten Schlaf sorgen. Echte Aloe und Grünlilie beispielsweise wandeln auch nachts Kohlendioxid in Sauerstoff um.

Auch im Kinderzimmer könnte man Kresse und Petersilie aufstellen. Die wachsen schnell, da haben die Kinder Freude und sind essbar, falls sie mal naschen wollen.

Wenn ein Arbeitszimmer da ist, kann man mit Madagaskar-Palme, Drachenbaum und Zimmer-Aralie gute Luft erzeugen. Sie filtern Schadstoffe aus der Luft, die in Toner oder Klarsichthüllen aus Plastik enthalten sein können. Wenn das Zimmer zur Straße liegt (oder ein anderes), sind Kolbenfaden und Purpurtute natürliche Filter für Schadstoffe in lästigen Autoabgasen.

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